Kinderyoga

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Kinderyoga

Die uralten Lehren des Yoga gelten auch für die Kleinen. Kinderyoga als Bewegungsform dient nicht nur zur Erhaltung der Gesundheit von Kindern, sondern es verbessert auch ihre emotionale Intelligenz: Es lehrt, den Geist zu beherrschen, die Emotionen zu steuern und die Herausforderungen der Welt zu meistern. Regelmäßige Yoga-Übungen tragen auch zur Entwicklung von Intelligenz und Konzentrationsfähigkeit bei, während das Kind oder – eben die Erwachsene – das Gefühl haben, am unglaublichsten Spiel der Welt beteiligt zu sein. Ich möchte das Herz der kleinen Yogis mit Spiel, Emotionen, Kreativität, umfassender Berufserfahrung und Begeisterung erreichen. Mein Ziel ist es, die Bewegung im Leben von jedem einzelnen Kind jeden Tag zu integrieren.

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